TrainingKempo, Kobudo, Kettlebell – 3 K für’s Kalletal26 Okt 20150Momentan läuft das Training wieder auf Hochtouren. Nachdem ein paar Wehwehchen (ja ja, das Alter!) wieder abgeklungen sind, wird wieder…
KobudoSeminareTrainingBildung für Körper und Geist28 Sep 20150Ein fitter Geist in einem (leidlich) gesunden Körper: Der Sommer geht, und mit dem Herbst geht es bei mir in…
SeminareTrainingKettlebell-Seminar: Kime mit Kanonenkugeln28 Sep 20140Andreas und seine Kugel Das erste Kettlebell-Seminar für Kampfsportler liegt hinter mir. Gemeinsam mit „meinem“ Physiotherapeuten, Krankengymnasten und Fitmacher Andreas Harder entstand…
TrainingVerlängerte Sommerpause26 Aug 20140Das war eine lange Sommerpause: Schon Wochen vor Beginn der Sommerferien konnte kein reguläres Training im Verein stattfinden, denn die…