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	<title>Prüfung - Kempoka</title>
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	<description>Shaolin Kempo - Auf dem Weg zu den Wurzeln des Kempo</description>
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	<title>Prüfung - Kempoka</title>
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		<title>Der 3. DAN &#8211; die härteste Prüfung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lutz Odewald]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Sep 2021 13:52:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Der 3. DAN &#8211; der 25. September 2021 wird mir noch lange in Erinnerung bleiben. Denn an dem Tag nahm unser Lehrer Olaf Bock sowohl meinem Kempofreund Thomas Kuclo als auch mir die Prüfung zum 3. DAN ab. Und diese Prüfung hatte es gleich in mehrfacher Hinsicht in sich. Die Vorbereitung war intensiv, hart und...</p>
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		<title>2. DAN &#8211; Mission completed</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Apr 2019 18:10:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>2. DAN &#8211; na also, das hat geklappt. Die Prüfung zum 2. DAN ist durch. Und der zweite Streifen auf dem Gürtel darf aufgenäht werden! Yipppieh (ein wenig freuen darf man sich doch, oder?). Monatelang hab ich Zusatztrainings eingeschoben, bin an den Wochenende auf Seminaren und immer wieder bei Sensei Olaf Bock gewesen. Fünf Trainingseinheiten...</p>
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		<title>Knochen knacken</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lutz Odewald]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Apr 2019 17:50:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Vorbereitung 2. DAN &#8211; die heiße Phase. Mann o Mann, mir tun die Knie weh. Und schlapp bin ich auch. Was wohl kein Wunder ist, denn zum einen merke ich einfach (obwohl ich es eigentlich nicht zugeben mag), dass das Alter an mir nagt und ich nicht so schnell regeneriere. Und zum anderen habe ich...</p>
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		<title>Neue Ziele, zweiter DAN</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lutz Odewald]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Dec 2017 11:57:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Auf dem Weg zum zweiten DAN: Welcher Weg verläuft schon immer gerade? Meiner jedenfalls, wenigstens in den Kampfkünsten, nicht. Aber ab jetzt ist das nächste Ziel fest im Visier. Der zweite DAN wird anvisiert. Die Gedanken dazu hier: Wie schon geschrieben ist das Erlangen des ersten schwarzen Gurts lediglich ein erster Schritt hin zu weiterem...</p>
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		<title>Verflixte Gürtelprüfungen</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Dec 2015 12:11:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Verflixte Gürtelprüfungen können eine willkommene Gelegenheit sein, sein Können zu demonstrieren. Oder mächtig in die Hose gehen. Und zwar sowohl für den Prüfling als auch für den Prüfer, und vor allem für den oder die Trainer. Wie schon beschrieben, gibt es farbige Gürtel zur Unterscheidung seines Könnens noch gar nicht so lange. Erst der Erfinder...</p>
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		<title>Übungsleiter &#8211; muss das sein?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lutz Odewald]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2015 19:14:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Es war gar nicht so einfach, den Kompaktkurs des ÜL in Detmold auf die Reihe zu bekommen. Zum Glück bietet der Kreissportbund mittlerweile diese Blockeinheiten an, denn die Alternative wären monatelange Wochenenden gewesen, bei denen man seine notwendigen 90 Zeiteinheiten (a 45 min) zusammenkratzen muss. Da dass mit Job und Family und Sport nun mal...</p>
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		<title>Prüfung zum 1. DAN</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lutz Odewald]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2015 19:34:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Die Prüfung zum 1. DAN &#8211; &#8222;Das wurde ja auch mal Zeit&#8220;; war der Kommentar meines langjährigen Freundes Peter Mixa. Den Träger des 7. DAN im Wado Ryu Karate kenne ich seit mehr als 20 Jahren. Und schon damals, Peter war bereits hochdekoriert, konnte ich mit ihm nicht nur über Autos, sondern auch über Kampfkunst...</p>
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		<title>Der Countdown für die DAN-Prüfung läuft</title>
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		<pubDate>Thu, 14 May 2015 18:21:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Die DAN-Prüfung naht &#8211; und so langsam wird es ernst. Am 27. Mai ist ein Prüfungsvorbereitungs-Lehrgang angesetzt, und am 20. Juni ist dann die tatsächliche Prüfung. Es hat ein wenig gedauert, bis klar war, dass ich doch noch in diesem Jahr zur Schwarzgurt-Prüfung antrete. Aufgrund von neuen Aufgaben im Job hatte ich in den letzten...</p>
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		<title>Endlich Gürtelprüfung &#8211; endlich Braun!</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jun 2014 15:52:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Der Grund, warum sich die drei höchsten Schwarzgurte des Kempo-Stils Lung Chuan Fa am 21. März in der kleinen Sporthalle in Hohenhausen einfanden, mündete letztlich in zwei Fetzen Stoff, mit denen sich meine Trainingspartnerin Ella und ich zukünftig den Gi zusammenbinden: die braunen Gürtel für Ella und mich. Die zwei Wochen zuvor konnte ich zwar...</p>
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