Mein Weg des Shaolin Kempo

Training

Kein Plan im Training

Kein Plan im Training vs. der Weg ist das Ziel. No Pain no Gain. Wer schön sein will, muss leiden…
Prüfung

Prüfung zum 1. DAN

Die Prüfung zum 1. DAN – „Das wurde ja auch mal Zeit“; war der Kommentar meines langjährigen Freundes Peter Mixa.…